Otázka
Ako zastaviť nárast hmotnosti a pocit plnosti či pomalého metabolizmu?
Mám 52 rokov. Som zdravá , až na nefunkčnú štítnu žľazu. Užívam denne 50mikrogramov hormónu štítnej žľazy, takže ustúpili návaly tepla a nočné potenie a teda nekvalitný spánok. Iba ma trápi pribratie počas roka asi 6 kg a to hlavne v oblasti pása. Plávam, veľa chodím, cvičím. Teraz akurát 1. týždeň absolvujem očistnú kúru Natural Swiss produktami. Ako zastaviť nárast hmotnosti a pocit plnosti či pomalého metabolizmu? Stravujem sa zdravo. Takže čo s tým?
Odpovede
Kategórie:
Ploché brucho, chudnutie
Odpoveď
Program Clean Inside nie je prípravok na chudnutie, jeho cieľom nie je strata hmotnosti, ale vo väčšine prípadov býva úbytok na váhe od 1-2 kg až po 8-10 kg. Odstránením odpadových látok ukladaných v črevách dlhé roky sa váha môže znížiť až o niekoľko kilogramov.
Intenzívnym pohybom ako beh, bicyklovanie, chôdza po schodoch posilňujeme srdce, zlepšuje sa krvný obeh, zrýchlime metabolizmus a znižujeme stres.
Dr. Podlupszki