Otázka
Stále ma trápi bolesť brucha
Dobrý den, chcela by som sa na vás obrátit s otázkou tráviaceho systému.Mám akné a mám pocit že po jedle má bolí brucho.Vedeli by ste mi poradit ako si dať do poriadku trávenie a tak aj odstraniť akné? Zistili mi intoleranciu na laktozu a tak aj vynechavam výroby čo ju obsahuju ale stále mám tráviace problemy. Dakujem.S pozdravom Veronika.
Odpovede
Kategórie:
Zdravá výživa
Odpoveď
Dobrý deň prajem,
problémy s trávením má v súčasnosti mnoho ľudí, je to spôsobené stravou, ktorá nie je veľmi kvalitná a prijímame nevhodné potraviny. Skúste vynechať zo stravy niektoré potraviny, samozrejme aj potraviny s laktózou, následne odpozorujte, či stále pociťujete bolesti. Možno je pre Vás nevhodná niektorá potravina a ste na ňu precitlivelá. Ak Vaše problémy budú pretrvávať, tak by som zvažoval návštevu lekára, aby sa vylúčili vážnejšie dôvody. Konzumujte ľahšiu stravu, zaraďte do jedálnička probiotiká v ich prirodzenej forme, dávajte pozor na dráždivé potraviny. Ak si to takto odsledujete, bude to aj cennou informáciou pre Vášho lekára.
S pozdravom
Dr. Podlupszki