Otázka

Netrávi mi, nafukuje ma a škvŕka mi v črevách

Dobrý deň, Vaša stránka ma zaujala a poprosila by som Vás veľmi o informácie. Som po operácii chrbtice, vymenené 2 platničky, šesť šrobov, liečim sa na štítnu žľazu, pred rokom som mala helicobactera, mám hrozné problémy s trávením. celiaku nemám, alergická nie som na nič. Netrávi mi, nafukuje, škvrka v črevách, vylúčíla som kávu, alkohol, jem iba varenú stravu, ale môj problém je, keď niečo zjem, obleje ma horúčava /káva, väčšie množstvo výr. z bielej múky, raz ma preháňa raz sa nemôžem aj 4 dni vyprázdniť, ale najhoršie je, že mi uniká stolica. Aké vyšetrenie by ste mi odporučili, či je potrebná kolonoskopia. Mám 56 rokov. Ďakujem veľmi pekne.

Odpovede
Kategórie: Nadúvanie

Odpoveď

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Csaba Podlupszki Gastroenterológ
    15. máj 2018.

    Dobrý deň prajem,

    Môže ísť o zápal a to buď akútneho, alebo chronického charakteru. Príčinu je nutné zistiť vyšetreniami, obávam sa, že návšteve lekára sa nevyhnete. Ten Vás prezrie a určí, ktoré vyšetrenia budú pre Vás najvhodnejšie, keďže máte aj iné diagnózy.

    Viete si však pomôcť i správnym nastavením životného štýlu a cyklu. Zdravá strava je dôležitá pre zachovanie celkového zdravia. Píšete, že ste už urobili nejaké kroky k náprave. Správne ste vynechali kávu a alkohol, je potrebné vynechať aj iné dráždivého potraviny (korenisté jedlá, polotovary) a väčšinou robia problém i výrobky z bielej múky. Skúste ich nahradiť výrobkami, ktoré obsahujú dostatok vlákniny, teda tmavé pečivo. Bolo by vhodné začať užívať i probiotiká. Samozrejme môže každý človek reagovať inak na zmeny v jedálničku, preto si musíte odsledovať, čo Vám vyhovuje. Postupne začnite konzumovať iba zopár jedál a postupne pridávajte ďalšie potraviny. Takto veľmi efektívne pomôžete i svojmu lekárovi a dáte mu cenné informácie.

    Súčasťou by mal byť aj pohyb, nerobte však nič nasilu. Všetko je potrebné prispôsobiť Vášmu zdravotnému stavu. Práve pohybom môžete zaktivizovať činnosť Vašich čriev. Rád by som Vám napísal konkrétnejšie rady, ale k tomu je nutné stanoviť diagnózu a samozrejme jej závažnosť, aby sa predišlo komplikáciám.

     

    S pozdravom

    Dr. Podlupszki