Otázka

Problémy s vyprázdňovaním

Nemôžem sa vyprázdniť Uz dva dni sa nemozem vyprazdnit nemávam krce , mam tvrdu stolicu .

Odpovede
Kategórie: Zápcha

Odpoveď

  1. Dr. Podlupszki
    Dr. Csaba Podlupszki Gastroenterológ
    21. február 2018.

    Dobrý deň prajem,

    Bolo by potrebné upraviť Vaše stravovanie a pitný režim. Zvýšte príjem vody, prípadne čajov a konzumujte potraviny, ktoré sú bohaté na vlákninu. Môžete si ju pridávať do jogurtov, šalátov a iných jedál. Účinné sú i slivky, prípadne šťava z nich. Pre obnovanie rovnováhy mikroflóry v črevách je tiež vhodné užívať probiotiká.

     

    S pozdravom

    Dr. Podlupszki